Hoe verwaarlozing de geestelijke gezondheid kan beïnvloeden (2024)

Terwijl we over het algemeen denken aan fysieke, seksuele of emotionele schade als we eraan denkenhuiselijk geweld, is verwaarlozing ook een vorm van misbruik, vooral als het de gezondheid, veiligheid of het welzijn van de persoon in gevaar brengt.

Verwaarlozing komt het vaakst voor in relaties tussen ouders of verzorgers en kinderen - naar schatting heeft tweederde van de klachten die bij de jeugdzorg worden gemeld, betrekking op verwaarlozing.

Naast kinderen kunnen echter ook andere mensen die afhankelijk zijn van familieleden/verzorgers, zoals ouderen, mensen met medische aandoeningen of mensen met speciale behoeften, te maken krijgen met verwaarlozing.

Dit artikel bespreekt de soorten, tekenen, oorzaken en gevolgen van verwaarlozing, evenals enkele copingstrategieën die nuttig kunnen zijn.

Soorten verwaarlozing

Verwaarlozing wordt over het algemeen ingedeeld in de volgende categorieën:

• Fysiek: Het niet bieden van onderdak, voedsel, kleding of passend toezicht voor de leeftijd, fysieke conditie, mentale vermogens en omgeving van de persoon
• Emotioneel: Het niet verlenen van psychologische zorg, aandacht,emotionele bevestiging, en gezonde communicatie
• Medisch: het niet bieden van de noodzakelijke medische of geestelijke gezondheidszorg voor de behoeften van de persoon, of het onthouden van medisch geïndiceerde behandelingen voor levensbedreigende aandoeningen
• Leerzaam: Niet voldoen aan de onderwijsbehoeften van een kind, zoals het naar school brengen, huiswerk maken, ondersteuning bieden wanneer het kind problemen heeft, niet deelnemen aan schoolgerelateerde evenementen, enz.

Het is belangrijk op te merken dat het niet kunnen bieden van zorg vanwege armoede niet wordt beschouwd als verwaarlozing, terwijl het niet kunnen verlenen van zorg door een verzorgerondanksmiddelen tot hun beschikking hebbenzouverwaarlozing worden beschouwd.

Tekenen van verwaarlozing

Dit zijn enkele van de meest voorkomende tekenen van verwaarlozing:

• uitdroging
• Ondervoeding
• Slechte persoonlijke hygiëne
• Onbehandelde wonden, zweren of verwondingen
• Medische problemen zonder toezicht
• Onhygiënische leefomstandigheden (waaronder vuil, insecten- of dierenplagen, of vuile kleding of beddengoed)
• Gevaarlijke leefomstandigheden (waaronder onjuiste bedrading, gebrek aan warmte of geen stromend water)

Hoewel dit enkele van de meer zichtbare tekenen van verwaarlozing zijn, kan het zijn tol eisen van de emotionele en emotionele aard van de persoonmentale gezondheidook.Deze effecten zijn soms moeilijker te zien.

Mentale en emotionele effecten van verwaarlozing

Verwaarlozing kan de mentale en emotionele gezondheid van een persoon aantasten en het risico op het ervaren van:

• Negatieve emotieszoals schuld, angst, boosheid, schaamte, isolatie en wantrouwen
• Problemen met het gevoel van eigenwaarde, zoals een laag zelfvertrouwen en gevoel vaneigenwaarde
• Problemen met zelfbeheersing, wat kan leiden tot riskant of impulsief gedrag, evenals alcohol- en drugsgebruik
• Problemen met uitvoerend functionerenzoals geheugenstoornissen, leerproblemen en onvermogen om te focussen
• Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie, angst, hechtingsstoornissen, posttraumatische stressstoornis (PTSS), middelengebruik en suïcidale neigingen
• Relatieproblemen, vaak als gevolg van sociale terugtrekking of asociaal gedrag zoalspestenof agressie
• Slechte kwaliteit van leven, vanwege slechte academische en professionele prestaties en een lager mentaal en emotioneel welzijn

Oorzaken van verwaarlozing

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan een combinatie van individuele, familiale en maatschappelijke factoren bijdragen aan het risico op het ervaren of plegen van verwaarlozing.

Individuele risicofactoren

Dit zijn enkele factoren die ervoor kunnen zorgen dat een individuele verzorger vaker misbruik en verwaarlozing pleegt:

• Problemen met de geestelijke gezondheid hebben
• Stoornissen in het gebruik van alcohol of drugs hebben
• Als kind verwaarlozing of misbruik hebben meegemaakt
• Hebbengetuige geweestverwaarlozing of misbruik als kind
• Jonge of alleenstaande ouders zijn
• Veel kinderen of gezinsleden hebben
• Niet biologisch verwant zijn aan de afhankelijke persoon
• Een laag inkomen of opleiding hebben
• Een hoog niveau hebben vanfinanciële stress
• De ontwikkeling of behoeften van de persoon niet begrijpen
• De neiging hebben om lijfstraffen te gebruiken, zoals slaan of spanking, om afhankelijke personen te disciplineren
• De neiging hebben om agressie, pesten en geweld te accepteren of te rechtvaardigen

Gezinsrisicofactoren

Dit zijn enkele familiale risicofactoren die ervoor kunnen zorgen dat mensen vaker misbruik en verwaarlozing ervaren of plegen:

• Gezinnen waarvan leden van het huishouden in de gevangenis of de gevangenis zitten
• Gezinnen die geïsoleerd zijn van andere mensen, zoals uitgebreide familie, vrienden en buren
• Gezinnen die andere soorten hebben meegemaakt of er getuige van zijn geweestgeweld
• Gezinnen met negatieve communicatiestijlen en veel conflicten
• Ouders hebben die vaak van huis zijn
• Gezinnen waar oudere broers en zussen voor jongere zorgen
• Gezinnen waar weinig of geen betrokkenheid is bij de opvoeding van een kind

Communautaire risicofactoren

Dit zijn enkele risicofactoren voor de gemeenschap die ervoor kunnen zorgen dat mensen vaker misbruik en verwaarlozing ervaren of plegen:

• Gemeenschappen met hoge armoedecijfers
• Gemeenschappen met hoge tarieven vanvoedselonzekerheid
• Gemeenschappen met beperkte educatieve toegang
• Gemeenschappen met beperkte economische kansen
• Gemeenschappen met hoge werkloosheidscijfers
• Gemeenschappen met hoge criminaliteitscijfers engeweld
• Gemeenschappen met gemakkelijke toegang tot alcohol en drugs
• Gemeenschappen met beperkte gemeenschappelijke activiteiten voor bewoners
• Gemeenschappen met weinig betrokkenheid en vertrouwen onder bewoners, waardoor buren minder snel op elkaar letten
• Gemeenschappen met tijdelijke of onstabiele woonarrangementen, waar bewoners de neiging hebben om vaak te verhuizen
• Gemeenschappen met onhygiënische en onveilige leefomstandigheden

Omgaan met verwaarlozing

Als je als kind of volwassene verwaarlozing hebt ervaren, zijn dit enkele stappen die je kunt nemen om te genezen en ermee om te gaan.

Herken je emoties

Verwaarlozing kan ervoor zorgen dat je je losmaakt van je gevoelens. Vooral leven met emotionele verwaarlozing kan het moeilijk voor je maken om te begrijpen dat je gevoelens geacht worden te worden erkend en gevalideerd.

Naarmate je begint te genezen, is het belangrijk om je eigen te herkennen en te identificerenemoties. Dit kan moeilijk zijn als je niet bent opgegroeid in een omgeving waar mensen over hun gevoelens spraken.

Het is belangrijk om je eigen emoties te valideren, zowel positieve als negatieve, omdat je emotionele ervaringen een belangrijk onderdeel zijn van wie je bent en niet onderdrukt mogen worden.

Identificeer uw behoeften

Verwaarlozing betekent dat niet aan uw behoeften wordt voldaan, of dit nu fysiek, emotioneel, medisch of educatief is. Dit kan het voor u moeilijk maken om uw behoeften te verwoorden en prioriteiten te stellen. Het kan er ook voor zorgen dat je het gevoel hebt dat je het niet verdient dat aan je behoeften wordt voldaan.

Het is belangrijk om te beginnen met aandacht te schenken aan uw behoeften en deze te leren prioriteren. Dit kan betekenen dat u veranderingen in uw leven en uw relaties aanbrengt om ervoor te zorgen dat aan uw behoeften wordt voldaan in plaats van genegeerd.

Zoek ondersteuning

Als u hulp nodig heeft bij het omgaan met de gevolgen van verwaarlozing, kan het nuttig zijn om aberoepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg. Ze kunnen u helpen een deel van het trauma van uw ervaringen te verwerken, uw emoties te uiten en te labelen, negatieve denkpatronen die ervoor zorgen dat u denkt dat u de zorg niet waard bent, aan de kaak te stellen en gezonde copingstrategieën te ontwikkelen.

Het kan ook nuttig zijn om lid te worden van een steungroep voor overlevenden van misbruik. Ze kunnen een waardevolle bron van inspiratie, advies, middelen, ondersteuning en coping-mechanismen zijn.

Een woord van heel goed

Verwaarlozing is misschien niet zo gemakkelijk te herkennen als andere vormen van misbruik; het kan echter even schadelijk zijn voor uw mentale en fysieke gezondheid. Als je verwaarlozing hebt ervaren, houdt de reis van genezing in dat je leert prioriteiten te stellenzelfzorgom ervoor te zorgen dat aan uw behoeften wordt voldaan.