Met je baby voor de eerste keer naar het zwembad: waarop moet je letten? (2025)

Heerlijk ronddobberen in bad, voor de meeste baby’s zijn dit topmomentjes. Na negen maanden in warm vruchtwater voelt dit ook zo vertrouwd! Maar wanneer maken we de overstap van bad naar zwembad met een baby? En vinden baby’s zwemmen in zwembadwater even fijn?

‘Om al meteen met de deur in huis te vallen, bij baby’s gebruiken we de term zwemmen eigenlijk beter niet’, legt Guido Benaets van Gezinssport Vlaanderen uit.

‘Een baby heeft noch de geestelijke, noch de lichamelijke rijpheid om te kunnen zwemmen. Beter dan babyzwemmen, spreken we over watergewenning voor baby’s.’

Watergewenning

Watergewenning begint al thuis, vlak na de geboorte. Baby’s gaan graag in bad, onder de douche of spelen graag in een klein zwembadje op snikhete dagen. Watergewenning voor baby’s in het zwembad lijkt een logische volgende stap.

Guido: ‘In principe mag je baby naar het zwembad vanaf zes maanden, als de omstandigheden perfect zijn. Het water is dan minstens 30 graden warm en ook de omgevingstemperatuur is minstens even hoog.

In de meeste zwembaden is dat echter niet het geval en schommelt de watertemperatuur eerder rond 28 graden. Daarom raden we watergewenning bij baby’s aan op iets oudere leeftijd, vanaf acht of negen maanden.

Zodra de kindjes enkele kinderziektes doorstaan hebben, is hun weerstand groter. Ze zijn al iets sterker en kunnen beter tegen koude.

Een half uurtje watergewenning is ideaal. De lichaamstemperatuur van een baby zakt in het water met 0,2 graden per kwartier. Als de lichaamstemperatuur lager is dan 36,6 graden, wordt het kindje vatbaarder voor infecties.’

De Hoge Gezondheidsraad raadt af om voor z’n eerste levensjaar met je kind naar het zwembad te gaan. Sowieso kan je kindje pas vanaf de leeftijd van 4 echt leren zwemmen.

LEES OOK > Babymassage: alles wat je moet weten

See Also
Babyzwemmen

Bewegen in het zwembad is gezond voor je baby

Samen met je baby naar het zwembad trekken heeft zoveel voordelen. Je kindje heeft in het water alle ruimte om vrij te bewegen en stimuleert zo zijn motoriek.

Bewegen in het water heeft een positieve invloed op het cardiovasculair systeem en in het water gaat de ademhaling ook dieper.

Gezond voor je baby dus, als je er niet te lang in blijft en zorgt dat zijn temperatuur niet te hard naar beneden gaat.

Aanrakingen in het water

Bovendien is samen spelen met je baby in het zwembad pure quality-time!

Zorg wel dat je je als ouder zelfzeker genoeg voelt in het water met je kindje. Het is beter om zelf geen watervrees te hebben zodat je samen met je baby volop kan genieten.

Ontspan, focus je volledig op de reacties van je baby’tje, geniet van alle aanrakingen en laat je kindje op een heel speelse manier kennismaken met het water.

LEES OOK >Samen bewegen met je peuter: ideaal voor het zelfvertrouwen

Is chloor in het zwembad schadelijk voor je baby?

En hoe zit het met het chloor? ‘Dat is niets om je zorgen over te maken’, stelt Guido gerust.

‘Tegenwoordig zitten er in een zwembad echt minimale hoeveelheden chloor. Die zijn helemaal niet schadelijk voor baby’s.’

Waar je juist aan watergewenning en kleuterzwemmen kan doen vind je op de website van Gezinssport Vlaanderen.

Met een baby in huis ziet je leven er een pak anders uit. Onze nieuwsbrief voor jonge ouders groeit mee met je kindje en zitboordevol herkenbare verhalen en boeiende weetjes.Schrijf je hier snel in!

Gepubliceerd op: 18/11/2020, laatste update op: 25/09/2023

Met je baby voor de eerste keer naar het zwembad: waarop moet je letten? (2025)

FAQs

Met je baby voor de eerste keer naar het zwembad: waarop moet je letten? ›

De lichaamstemperatuur van een baby zakt in het water met 0,2 graden per kwartier. Als de lichaamstemperatuur lager is dan 36,6 graden, wordt het kindje vatbaarder voor infecties. ' De Hoge Gezondheidsraad raadt af om voor z'n eerste levensjaar met je kind naar het zwembad te gaan.

Wat doe je een baby aan in het zwembad? ›

Een mutsje (voor als het koud is). Eventueel een zwembroekje of badpakje, mits de zwemluier er maar onder zit. Voeding (als je geen borstvoeding geeft) want zwemmen maakt hongerig. Schone kleding voor je baby.

Waar moet je op letten bij het zwemmen van een baby? ›

Tip voor lekker zwemmen

Ga zwemmen als je baby goed uitgerust is. Kies ook een goed tijdstip tussen twee voedingen in. Je kindje moet geen honger hebben, maar met een vol buikje vindt hij zwemmen ook niet fijn; Laat je kindje rustig wennen aan de watertemperatuur.

Hoe oud moet een baby zijn voor het zwembad? ›

Na het krijgen van de eerste vaccinatie (twee maanden) mag je baby zwemmen, al adviseren veel consultatiebureaus ook om te wachten tot drie maanden. Kleine baby's raken namelijk nogal snel onderkoeld. Bij koorts, open wondjes, ontstekingen, hoesten of vlak na een vaccinatie wordt babyzwemmen afgeraden.

Kan chloor kwaad voor baby's? ›

Een baby (kwetsbaar wegens hyperactieve slijmvliezen of immature longen) komt best nog niet met chloordampen in contact. De voordelen van zwemmen en bewegen voor een heel jong kind in het water wegen op dit moment niet op tegen het risico van mogelijke infecties.

Moet ik mijn baby douchen na het zwemmen? ›

Als uw baby verkouden is of verhoging heeft, ga dan niet met hem/haar zwemmen . Zorg er altijd voor dat u het chloorwater van de huid van uw baby wast na het zwemmen en breng een vochtinbrengende crème aan.

Hoe neem je een baby mee naar het zwembad? ›

Voor baby's jonger dan 1 jaar, beperk de tijd die in het water wordt doorgebracht tot maximaal 30 minuten. Door uw baby tot aan de schouders in het water te leggen, blijft hij of zij warm. Houd de baby in beweging door het water en beweeg hem/haar zachtjes rond dicht bij uw lichaam . Naarmate uw baby ouder wordt, kunt u uw armen uitstrekken.

Wanneer mogen baby's in zwembaden zwemmen? ›

De ideale leeftijd voor de eerste zwemervaring van een baby varieert, maar de meeste experts zijn het erover eens dat het over het algemeen veilig is om je kleintje mee te nemen naar het zwembad als ze ongeveer 6 maanden oud zijn. Op deze leeftijd hebben baby's een betere hoofdcontrole en reageren ze beter op waterervaringen.

Hoeveel dagen na vaccinatie zwemmen? ›

De kleine mag gaan zwemmen als hij zijn eerste vaccinatie gehad heeft. Meestal is dit bij 2 maanden. Veel consultatiebureaus raden aan om te wachten tot 3 maanden want je kleine kan dan snel onderkoelt raken. Als de kleine koorts heeft, hoest of vlak na een vaccinatie kan je beter niet gaan zwemmen.

Welk zwembad voor baby's? ›

Baby's en peuters: Voor deze kleintjes is een klein, ondiep badje het beste. Denk aan een opblaasbaar zwembadje met een doorsnede van ongeveer 60 tot 100 cm en een diepte van 10 tot 20 cm. Bij Swim Essentials bieden we baby zwembaden in de formaten Ø 60 cm en Ø 100 cm!

Zijn zwembaden slecht voor baby's? ›

Hoewel er geen absolute richtlijn is, is de algemene consensus onder kinderartsen en andere gezondheidswerkers dat baby's jonger dan 6 maanden (sommigen zouden zeggen 12 maanden) zwemmen/zwembaden moeten vermijden .

Hoe bescherm je baby's tegen chloor? ›

1. Douchen voor het zwemmen : Het lichaam van uw kind afspoelen met water helpt daadwerkelijk om het lichaam te beschermen tegen het absorberen van schadelijke chemicaliën. Chloramine wordt gevormd wanneer chloor reageert met ammoniak uit zweet.

Kan een baby in zee? ›

Met baby's en jonge kinderen moet je aan zee blijven opletten. Soms is de diepte lastig in te schatten, is er stroming of zijn er golven. Let altijd goed op en verlies je kind geen moment uit het oog. Je mag zwemmen met je baby zodra je baby zichzelf op temperatuur kan houden.

Wat draagt een baby om te zwemmen? ›

Allereerst heb je een zwemluier nodig. Doe deze luier echter pas om vlak voordat jullie het water in gaan. Zwemluiers absorberen niet zoals normale luiers, maar houden alleen ontlasting tegen. Zwemkleding voor je baby, zoals een zwembroekje of badpakje, is niet per se noodzakelijk.

Wat heeft een baby nodig om te zwemmen? ›

U hebt het volgende nodig: een babyzwempak, wetsuit of rash vest, zwemluiers, gewone luiers, lotion of crème, een handdoek met capuchon, drijfspeeltjes, snacks, vochtige doekjes en crèmes en een setje schone kleding voor na het zwemmen, zodat uw baby blij en schoon blijft.

Wat moet mijn 7 maanden oude kind dragen tijdens het zwemmen? ›

Zwemluiers zijn een must

Geen enkele baby zal genieten van de ervaring als ze doorweekt zijn in hun standaard luier. De meeste zwembaden zouden het sowieso niet toestaan ​​dat ze die dragen. Koop in plaats daarvan specifieke zwemluiers – verkrijgbaar in de meeste grote supermarkten of drogisterijen – en een geschikt badpak, zwembroek of wetsuit .

Hoe houd je je baby warm na het zwemmen? ›

Verschoonmatje – Een klein oprolbaar matje zodat je je kleintje veilig op de grond kunt verschonen. Handdoek – Om je baby lekker warm te houden na de les. Wetsuit – Om je baby warm te houden als hij/zij gevoelig is voor kou. Warme muts – Kleine hoofdjes worden snel koud na het zwemmen.

Top Articles
Latest Posts
Recommended Articles
Article information

Author: Ms. Lucile Johns

Last Updated:

Views: 6696

Rating: 4 / 5 (61 voted)

Reviews: 84% of readers found this page helpful

Author information

Name: Ms. Lucile Johns

Birthday: 1999-11-16

Address: Suite 237 56046 Walsh Coves, West Enid, VT 46557

Phone: +59115435987187

Job: Education Supervisor

Hobby: Genealogy, Stone skipping, Skydiving, Nordic skating, Couponing, Coloring, Gardening

Introduction: My name is Ms. Lucile Johns, I am a successful, friendly, friendly, homely, adventurous, handsome, delightful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.